Импотенция, невозможность мужчины совершить половой акт, это нарушение половых функций, причиной которого может быть очень много. Это и ожирение и диабет, избыточное употребление алкоголя и снотворных лекарств. Импотенция может быть следствием травмы позвоночника и половых болезней (гонорея, сифилис).
Естественно, лечение импотенции лучше всего проводить под контролем врача. Медицина располагает множеством различных средств для оказания помощи мужчине в этом деликатном вопросе. Но и народная медицина не осталась в стороне. Уж по крайней мере сочетание традиционных и народных средств не повредит, а в комплексе они смогут дать хороший эффект.
Прежде всего необходим здоровый образ жизни, сон не менее восьми часов в сутки, физические нагрузки – плавание, бег, прогулки. Солнечные ванны летом, парные бани. Обязательно исключить из рациона питания не только крепкие спиртные напитки, но и крепкий кофе и чай. Допустимым можно считать 1-2 бокала сухого вина перед ужином.
Дважды в день надо есть салаты из овощей и корнеплодов. Редька, морковь, репа в сыром виде тоже будут не лишними. И принимать народные средства:
- зелень петрушки или укропа, свежую или сушеную;
- ядра грецкого ореха с медом (по 2 чайные ложки после еды);
- аир обыкновенный. Корневище аира настоять на водке, пить по пол чайной ложки перед едой;
- экстракт родиолы розовой по 5-10 капель дважды вдень. Дозу не увеличивать – это достаточно сильное средство и избыток вызовет бессонницу, боли в сердце;
- зверобой – 10 граммов сушеной травы зверобоя на стакан кипятка заваривается в термосе и принимается по столовой ложке за полчаса перед едой. Можно зверобой настаивать и на водке (1 ложку травы на 5 ложек водки) и принимать по 35-40 капель. Это средство поможет и от облысения – вызовет рост волос;
- морковный сок с добавлением меда (столовая ложка на стакан) – очень хорошее средство для усиления половой функции. К тому же морковный сок способствует свежести и хорошему цвету кожи.
- и последнее – постарайтесь исключить переживания, связанные с сексом – дисгармонию в семье или неосторожность выбора партнеров в сексе. Здесь может помочь врач-психолог.
